スキンケアの基本とは?

物心ついた頃から行っている人も多いスキンケア。
ですが、果たして正しいやり方なのかどうか、気になるところですよね。
何年も続けていることで、いつの間にか自己流になっていたりすると思います。

実は、「スキンケアの正しい順番」というものがあります。
順番は、第一にクレンジング、次に洗顔、そのあとに化粧水、美容液、乳液。この5ステップが基本的な流れになります。
もちろん、人によって少し順番が異なっていたり、不必要なステップもあるので、そこは個人個人、お肌に合わせて調節しましょう。

クレンジングで一日のメイクなどを落としたあとに、洗顔フォームで皮脂や汚れなどを落とします。そのあとに、化粧水で肌に潤いを与え、乳液などのクリーム状のもので蓋をします。
人によっては、美容液は使わない、乳液は使わない、というケースもあると思いますが、これが基本的なスキンケアの順番です。

また、基礎化粧品を塗ること以上に大切なのが、「肌をこすらない」「熱いお湯で顔を洗わない」「紫外線にあたりすぎない」ということ。
肌をこすってしまうのは、お肌の一番の敵です。
シワやシミの原因となるので、絶対にやめたほうが良いでしょう。
熱いお湯で洗顔を行うと肌を痛めてしまうので、ぬるいお湯で顔を洗うようにしましょう。

個人個人でこだわりのスキンケア方法があるとは思いますが、たまに初心に戻って自身のスキンケア方法を見直してみてはいかがでしょうか。
もしかしたら、思わぬトラブルなどを防げるかもしれませんよ。